Лечење мигрене код куће је борба против озбиљних напада главобоље, што утјече на око 25-30% одрасле популације на планети.
Најчешће је ова неуролошка болест (и мигрена је болест) надмашити жене до 50 година. Максималан развој првих напада је 20-25 година. Њихова фреквенција варира. Бол може доћи сваки дан, а може се посјетити 6-8 пута месечно.
Грчеви су концентрисани у области темпоромандибуларног ока. Оштри избијања бола понекад праћене мучнином, подстиче на повраћање и јаку осјетљивост на буку и свјетлост.
Мигрена је зенска болест, али сназна половина цовецанства пати од тога. Код мушкараца, напад главобоље је озбиљнији. Са подмуклој болести суочене су са легендама о личности као Јулиус Цаесар, Петер Чајковски и Сигмунд Фреуд.
Болести великих градова
Таква болест је прави бијед савремене реалности, посебно живота великих мегацитета са својим лудим ритмом усред сталних напрезања. Мигрена је наследна болест преноси генетски по мајчиној линији. Упркос распрострањености свеприсутности, стручњаци нису у потпуности разумели механизам његовог развоја. Иницијатори заплена могу бити:
- Страст за храну богата тирамином (ораси, сир, чоколада, какао, кафа, цитруси и димљени производи).
- Злоупотреба алкохола (нарочито црвеног вина, шампањца и пива).
- Снажно преоптерећење тела у менталном и физичком смислу.
- Продужена крута дијета.
- Хронични недостатак спавања.
- Прегријавање на сунцу.
- Трудноћа.
У зони ризика укључени су снажни људи са високим нивоом анксиозности, великим амбицијама и друштвеним активностима. Они су најизложенији стресу. Жене су врло уобичајене мигрене са менструацијом. Овај облик карактеришу дуготрајнији, тешки напади.
Да ли је то опасна болест? Врло! Мигрене могу изазвати многе вегетативне поремећаје. Ова болест је један од узрока развоја Беллове болести (парализа фацијалног нерва). Дакле, ослободити се напада и лијечити болест је неопходно.
Помоћ људским правима
У лечењу мигрене народних лијекова најважнија препорука је да елиминише све који изазивају фактори (никотин, алкохол, неправилне и нездрава исхрана). Ако је бол изненада изазвао изненадни напад - Одлази у хладном и тамном собу, легао и ставити на чело пешкира или фротира, богато натопљен са хладном водом.
Да трпе главобоље је немогуће категорично, и то је бесмислено. Како уклонити напад, које методе се користе за ово - није важно, главна ствар је резултат.
Шта урадити са мигреном код куће. Ово је врло подмукла болест. Код неких људи нападе се лако заустављају чашом јаке кафе, друге узимају мало топло купатило, трећој уз помоћ физичког или менталног стреса. Неопходно је одабрати индивидуални начин за ублажавање напада главобоље код куће, и постоји много таквих метода.
Брзо олакшање болова
Постоје ефикасни људски лекови за мигрену брзог удара. Пронађите два мала дупета на ивицама вилица (они се налазе у пределима где се вилица завршава). Масирајте ове тачке, лако притисните. Ускоро ће бол нестати. Са првом помоћи почетног напада, друге ефикасне методе такође помажу:
- Сјежите сијалицу на пола и причврстите их у храмове. Сецуре витх бандаге. Главобоља ће оставити врло брзо и нежно. Уместо лука, можете узети свеже листове белог купуса или листова јоргована.
- Чим се осећате упознати са алармом, пијте ¼ шоље сокова из ражњевог сировог кромпира.
- Мијешати у једнаким количинама алкохола и амонијака камора, удахните растворе паре.
- Разбијте свјеже јаје и попуните га чашом врелем млијеком. Мешајте и пијте на почетку напада.
- Сода бикарбона (1 жлица) се раствара у води (1 литар). За њих додајте алкохол алкохола, разблажени амонијаком (на 100 г алкохола 10 грама амонијака). Стресајте десет минута, а затим мешајте у кашичици воде (150 мл) и пијте.
- У свјежем скуеженом соку (од репе или лука), потопите брисаче и убаците их у уши.
- У празном стомаку једите јабуку посутом соли.
- Лила маст. Судећи по бројним прегледима, ова маст је најбољи лек за мигрену. Требаће нам свињска свиња и млади пупољци од јоргованих грмља. Бубрези пролазе кроз млин за месо и истискују сок од њих. За њега додајте смалете (за део сока 4 делице смолте). Обришите темељито. Маст је спремна. То значи подмазивање чела и вискија са првим симптомима мигрене. Након пола сата бол нестаје.
Лила маст боље је користити код куће. Остаје масни филм на кожи и има посебан мирис.
Ако се мигрени напад у вама понавља са завидном регуларношћу, време је да предузмете превентивне методе у борби против болести.
Превенција мигрене
Како се отарасити мигрене код куће? Почнимо са вашим буђењем. Ако вам се не свиђа кафа - време је да се дружите са њим и пијете барем 3 пута дневно. Кофеин је један од најефикаснијих начина борбе против мигрене. Чај се може заменити луком корнелијског воћа. Народни лекари савјетују ујутро на празан желудац да узму шољу сурутке или пињенца.
Стручњаци, практичари литхотхерапи (наука која проучава лековита својства камења) се препоручује особама које пате од мигрене редовног носи низ ћилибара перли. Природни ћилибар може да "скрене пажњу" главобоље и ефикасно уклонити их.
Пијте три пута дневно сок од црне рибизле или вибурнума за ¼ шоље. Ефикасан и сок од шаргарепе (3 дијела) и свежег шпинаћа са цвјетним маслацем (сваки за један део).
Љековита снага воде
Напуните умиваоник топлом водом и спустите главу у њега. Или користите врући или топли туш. Стојећи под њим, масирајте прсте с подручјем гдје се налази бол.
♦ Купање у сенату (за стопала и руке). Праћак сенфира у праху благо је разређен врућом водом на температури од + 50 ° Ц до стања грундирања. Мешати маса у канту топле воде + 38-40 ° Ц. Поступак треба прекинути чим кожа постане црвена. Исперите воду с топлом водом.
♦ Мустард компримује. Направите лековиту колекцију семена сенфа (3 дела) и лист жалфије (2 дела). Прикупити (3 жлице) Са хладном водом (½ Л), инсистирајте пола сата. Добијени раствор се филтрира и примењује у облику компримова и ногама / рукама.
♦ Емулзија за купатило. У води (250 мл) разблажите уље природног сенфа (10 капи). Бочицу треба снажно потресати неколико пута да би се формирала емулзија. Примљени волумен тежине израчунава се на прихватању једне купке за тело.
♦ Контрастне компресије. Ако је напад на бол изазвао да црвенило део главе - ставите стопала у загрејану воду, ставите газу навлажену у хладној води на лицу. Ако је пола лица бијело - урадите супротно (ноге у хладној води, вруће оштећење на лицу).
♦ прање стомака. Чим напад почне, додајте једну жлицу соли или сирћета у воду (1 литар). Обришите желудачку површину са овом водом. Не обришите! Нека се стомак осуши на ваздуху. Такво прање се врши 3-4 пута. Према људима, мигрене нестају 2-3 дана и не понављају.
Лековито биље
- Цловер. Направити једну жлицу сувог цвијећа с чашом вреле воде. Течност треба инфузирати око сат времена. Тинктура узима три пута дневно ½ шоље.
- Мелисса. Разблажити у врели води (стакло) 2-3 тбсп. л. биљке. Инсистирајте на сату и пијте на првом знаку напада од 2-3 супене кашике.
- Валеријан. Кашичица сјеченог корена сипати врелу воду (150-200 мл). Травнују масу кувати четврт сат времена и пустити да стоји око 3 сата. Узмите 1-2 кашике дневно.
- Сиберијски старији. Суво цвијеће (1 жлица) Залијете чашу вреле воде. После једног сата инсистирања, лек је спреман. Узмите 3-4 пута дневно за ¼ шоље 20-25 минута пре оброка. Можете додати мало топљеног меда.
- Бели лили. У биљном уљу (1 стакло) мешајте сухе сијалице и биљка цвећа (2 кашике). Периодично трешите, држите масу на сунцу око 20-25 дана. Затим се производ филтрира и подмазује подручјима главе у којој се концентрише бол.
- Воли медицинску. Можете користити коријен (1-2 тсп) или трава (2-3 тсп). Улијте врелу воду (200 мл) у трајању од 6-7 сати. Узмите 3-4 пута дневно.
- Липе дрво. Врло добро помаже да се заустави бол чаја од кречњака. Попиј стакло 4-5 пута дневно.
- Дилл. Сјеме за качкавице укопајте водом за кухање (1 кашичица). Инфузирајте 2-3 сата. Пити на мале порције цео дан.
- Росемари. Ружмарин трава (1 кашичица) Залијете чашу воде која се окреће након 20-25 минута, одмах пијете. Свакодневно сацувај рузмарин и узмите ујутро.
- Пепперминт. Залијте кашиком биљке са кључаном водом (200 мл). Стеам врео око четвртине сата. После хлађења, напуните и доведите волумен на литар водом. Узимајте ½ шоље 2-3 пута пре оброка 15-20 минута.
- Мешавина биљака. Мик ангустифолиа, пеперминт и оригано (на жлица сваке). Пражите у врелу воду (350 мл). Пијете 2-3 чајна жличка свако јутро и вече.
- Сат је три лица. Кашичица биљака за чишћење чаше воде која је кључала. Пуците 2-3 сата и одводите. Пијте три пута дневно на празан желудац за ½ шоље.
- Кора Калине. Намењен је лијечењу мигрене код људи са високим крвним притиском. Сипајте чаршаву коре (2 тбсп.) С кухном водом (2 шоље). На воденој купали, топло око пола сата, онда пустите да стоји четврт сат времена и напрезање. Узимајте сваког дана 4-5 пута по жличици. Ова јуха делује помирено на нервном систему и регулише крвни притисак (смањује се).
Фитотерапија је дуг процес. Ефекат се примећује после 2-3 месеца редовног пријема биљних дажбина. На крају крајева, биљке су познате по капацитету за складиштење и пролонгирају и деликатне.
Акупресура
Тачкаста масажа је једна од најефикаснијих метода у превенцији мигрене. Вежбање треба обављати сваког дана 4-5 пута.
- Таи Јанг (дот Сунце). Ова тачка је испод спољног врха обрва, у временској шупљини.
- Пиан ТоуДиан. Активна тачка се налази на прстену прстена (средњи зглоб је ближи малом прсту).
Активне тачке треба масирати 2-3 минута почевши од дела главе у којој почиње напад бола, а затим са супротним.
Масажа главе
Таква масажа се спроводи и као ефикасан превентивни агент и као ефикасан начин за заустављање почетка напада. У поступку, удобно седите, спустите главу и поставите лактове на сто. Диши глатко и мирно. Вежбе:
- Циркуларне кретње три минута, гнездите скалпом прстима. Масирајте прво у смеру казаљке на сату, затим у супротном смјеру.
- Подијелите косу у 4-5 размака. Са својим прстима, удари кожу дуж сваког дела у правцу ка окомитом делу. После 3-4 потеза са лева на десно у кругу, масирајте површину која лагано притиска на кожу главе и помало помера га. Поновите са сваким дијелом.
- Узмите малу косу косе. Затим повуците мало док не дође до благог бола. Прођите овуда преко главе.
- Полазећи од тачке према полеђини главе и храмова, бубњеве прстију на глави пробајте 2-3 минута.
- Држите се чврсто до образа длани и извуците их кроз косу до задње стране главе. Затим, без уклањања дланова, идите до врата (до угаоног подручја доње вилице). Онда се преселите у браду и идите до подручја чела. Поновите 10-12 пута.
- Масирајте прсте око леђа на зони раста длаке (3-4 минута). Затим трљајте од врха до дна.
- Спустите рамена и нагни главу уназад. Врло нежно и лагано ударити страну врата у правцу крачних костију са прстима 5-6 пута. Затим енергично мешајте ову област.
- Ставите леву руку на чело. Користећи руке прстију друге руке, грундирајте окомитну регију око круга (спој спојнице и кичме). Масажа енергично, постепено смањујући притисак. Затим масирајте са левом руком подручје обрва.
- Користећи ручке за прсте обје руке, гурните тачке на линији која повезује врхове ушних пупкова и спољног угла ока. Поновите 4-5 пута.
Такве вежбе се спроводе ради превенције дневно 2-3 пута. На првом знаку напада који долази сваки сат док се не заустави.
Масажа главе и акупресура посебно се препоручују за ублажавање мигренских напада током трудноће. Жене у интересантној ситуацији морају бити веома опрезне у погледу метода фолк медицине и лекова. Најоптималнији начин за њих је масирање.
Запамтите да је ова болест уско повезана са церебралном циркулацијом. Неопходно је сазнати прави узрок болести. Можда она изазива мигрену са хроничном болешћу. Веома одговорно третирајте избор третмана фолк методима и будите сигурни да ћете добити савјет и одобрење од свог доктора.
Шта је мигрена? Како се ублажити бол: масажа, пилуле, фоликални лекови. Лечење мигрене код куће
Често су главобоље повезане са мигреном. Ипак, овај симптом не значи да особа има ту болест. У ствари, мигрена није уобичајена патологија. Главобоље могу указивати на многе болести. Међу њима - готово сви инфективни и инфламаторни процеси, васкуларни поремећаји, итд. Шта је мигрена? Како смањити бол у глави, ако је пацијент заправо развио ову патологију? Једино стручњак може одговорити на ова питања.
Шта је мигрена?
Чињеница да особа има непријатне сензације у глави не указује увек на присуство такве патологије као мигрене. Лечење код куће је заправо ефикасно у овој болести. Ипак, прије свега, неопходно је проверити да ли постоје симптоми мигрене или да ли особа има знаке друге болести. У поређењу са другим патологијама праћене главобољом, са овом болести су много интензивнији. Најчешће се осећа неугодност на једној или на одређеном подручју лобање. Поред тога, у већини случајева, главобољу претходи карактеристична промена у општем стању - аура. До сада није могуће сазнати тачан узрок развоја патологије. Верује се да је мигрена последица генетске предиспозиције. Због недостатка поузданих података о етиологији болести, немогуће је елиминисати узрок болести. Међутим, могуће је елиминисати главни симптом који карактерише мигрену. Како уклонити бол, који је у овој патологији толико јак да не дозвољава особи да се фокусира на било шта? Да се отарасите непријатних сензација, има много метода.
Симптоми мигрене код одраслих и деце
Пре него што питате доктору питање: "Како лијечити мигрену?" - морате знати за њене симптоме. Болест се може појавити у неколико облика. Најчешће постоје "класичне" и "једноставне" мигрене. У првом случају, синдрому болова претходи специфично стање - аура. Класични облик мигрене налази се у трећини пацијената. Аура је стање које се јавља 20-30 минута пре напада. Карактерише га промена у виду (губитак видних поља, привремено слепило), губитак осетљивости, треперење у очима. Једноставна форма мигрене има исту клиничку слику као класична, али аура се не примећује. Симптоми болести укључују:
- Нестрпност гласних звукова и јаког светла.
- Изражене болове са једне стране главе, мање често на врату, чело, храмове. Код неких људи, непријатне сензације су се шириле по површини лобање. Бол има пулсирајућу, оштар карактер.
- Мучнина, није везана за јело. Повраћање је мање познато.
- Смањење снаге, поспаност.
- Општа слабост.
Ако се ови симптоми јављају на фреквенцији од 3-4 пута месечно, требате сумњати у мигрену. Како ће ублажити бол, специјалиста у овој области ће вам рећи - неуролог. За лечење користе се и фолклорне методе и лекови.
Механизам развоја бола са мигреном
Питање како се отарасити мигрене, мучи све који су наишли на ову болест. На крају крајева, главни симптом патологије је нетолерантна главобоља. Механизам његовог појаве није у потпуности схваћен. Познато је да бол није повезан са оштећењем структуре мозга. Са мигренима, сматра се функционалним поремећајем. Најчешће, нападима претходи нервни преоптерецење, физички напор, менструација, унос хормоналних лекова и алкохола, мијењање временских услова. Као резултат било каквог дејства, тригеминални нерв је активиран. Осим тога, постоје и метаболички поремећаји повезани са хормоном серотонина.
Методе лијечења мигрене
Како се заборавити на мигрене заувек? На жалост, ретко је излечити болест у потпуности, то је због чињенице да узроци његовог развоја нису познати. Упркос овоме, могуће је не само смањити интензитет синдрома бола, већ и смањити учесталост напада. У том циљу развијени су различити начини лечења. Међу њима се најчешће користе следеће терапијске процедуре:
- Анестезија са не-опојним аналгетицима.
- Акупресура из мигрене.
- Традиционалне методе лечења: употреба различитих инфузија и бујица.
- Умирујуће купке за смањивање интензитета бола.
- Триптани из мигрене су лекови који утичу на метаболичке процесе у мозгу. Имајте акцију серотонина, чије функционисање је узнемиравано у присуству ове патологије.
- Ефекат магнетних уређаја дизајнираних да ублажи бол током мигрене.
Све ове методе лечења користе се појединачно иу комбинацији. Ефикасност ове или оних метода одређује пацијент. У овом случају, појединачне особине организма и природа болести играју важну улогу.
Ефикасност масаже са мигреном
Шта урадити ако имате мигрене, уколико у близини не постоје лекови? У неким случајевима, пацијенти не желе да узимају лекове против болова јер развијају нежељене ефекте или алергијске реакције. У таквим ситуацијама можете користити друге методе лечења. Један од ефикасних начина за заустављање боли је масажа са мигреном.
Познато је да на површини главе постоје тачке, утјецај на који се смањује осетљивост рецептора. У већини случајева они су уређени симетрично. Масажа главе се врши притиском и кружним покретима. Утицај на једној тачки би требао трајати око једног минута. Пожељно је да је масажу урадио специјалиста у овој области. На крају крајева, погрешна дејства не само да могу бити неефикасна, већ и штетити пацијенту. Поред акупресуре главе, примјењује се и други физички метод блажења бола - механички ефекат на површину руку и ногу. Тачке масажа су између форефингер и палца.
Мигрена: Како да се избегне бол код куће
Масажа је један од начина да се елиминише бол код куће. Осим тога, постоје и друге методе. Међу њима - терапеутске купке, узимајући инфузије и одјеке, примјењујући магнетне уређаје на главу. Све ово не може у потпуности поразити мигрену. Лечење код куће је усмерено само на уклањање синдрома бола. Ефикасан метод је стални пријем умирујућих инфузија и декокција. Они смањују интензитет бола, а такође помажу у спречавању развоја напада.
Како одабрати популаран лек за мигрену? Прво, то зависи од људског тела. Стога је вредно покушати различите методе бола. Поред тога, неопходно је нормализовати режим дана, исхрану, искључити такве штетне факторе као алкохол, пушење. Да би се смањио нервни тензитет на минимум, препоручује се узимање седатива лијек "Персен", тинктура материнства или валеријана. Такође је неопходно благовремено третирати инфламаторне болести унутрашњих органа, јер могу изазвати мигрене и утицати на емоционално стање.
Народне методе укључују: примену листова купуса у главу, јорговане, гутање детелине, глог, пастирску торбу, сок од кромпира. Ефикасна је инфузија од цветова сибирских елемената. Осим биљних одјека, болне осјећаји уклањају зелени чај, рибизла и сок од трске.
Како се решити мигрене без лекова? Ако постоје контраиндикације за узимање лекова или пацијент их не може приуштити, пацијент може покушати следеће методе:
- Нормализујте начин рада дана. Проведите више времена на свеж ваздух, опустите се, спавајте најмање 7-8 сати дневно. Елиминисати стресне ситуације, кад год је то могуће - не улазак у конфликте, промену послова (ако обим активности изазива мигрене нападе).
- Користите умирујуће инфузије са стресом, периодично замените кафу и чај са биљним децокцијама, соком.
- Узми контрастни туш.
- Када боли, обавите масажу зглобне зоне, главе, руку и стопала.
Да ли треба користити медицинске купке за мигрене?
Још један лек за мигрене је посебна умирујућа купка. Вриједно је запамтити да им није дозвољено свима. На пример, контраиндикована код трудница, људи који пате од неких кожних патологија и тешких кардиоваскуларних болести. Ако је овакав метод допуштен од лекара који долази, онда се мора покушати. Препоручена локална купаћа сенфа за четке и стопала (сматрају се ефикаснијим), пракса додавања морске соли, разних есенцијалних уља.
Лекови за мигрену
Вриједно је запамтити да не постоји етиолошки третман ове болести. Ефективне таблете из мигрене су лекови против болова и вазоконстриктори, седативи. Као превентивни агенси, бета-блокатори, користе се антидепресиви. Да би зауставили напад, прописују лекове Парацетамол, Аспирин, Солпадеин итд.
Триптани из мигрене: лекови за уклањање синдрома бола
Последњих година, нова група лекова, триптана, коришћена је за лечење мигрене. Имају следеће акције:
- Учествују у формирању антиинфламаторних биолошких супстанци.
- Смањите осетљивост рецептора бола тригеминалног нерва.
- Пловила која значајно мигрирају су проширена.
У ову групу лекова налазе се лекови "Рапимиг", "Суматриптан", "Ризатриптан", назални спреј "Зомиг". Таблете се узимају само по прописима неуролога, на почетку напада.
Ефикасност психотерапије са мигреном
Психотерапија се сматра једним од додатних метода лечења. То не помаже да се отарасите мигрене, али то позитивно утиче на емоционално стање особе. Захваљујући сесијама психотерапије, пацијент научи да "узима" своју болест. Позитивни став мотивира потрагу за методама за борбу против мигрене. Овај метод препоручује се особама које саме не могу сами да се суочавају са проблемом, не слажу се са дијагнозом, имају низак болни праг.
Магнетни уређаји против мигрене
Како лијечити мигрену магнетним импулсима? Овај метод лечења недавно је откривен. Обично се користи за "класичне" мигрене (са ауро). Научници су доказали да утицај магнетних импулса на оклузивни део главе елиминише један од механизама развоја патологије - депресију можданих кортекса.
Спољно, уређај је личи на фен, сматра се безбедним за тело. Ефекат се постиже приликом употребе уређаја током почетка ауре.
Како се решити мигрене код куће
Главобоља има разне узроке, али један од њених најнеугоднијих врста је мигрена. То се јавља углавном код сваких 3 одрасле особе и неуролошка патологија. Углавном, то утиче на женски секс до 45 година, а по први пут може доћи до 30 година. Болне сензације су веома јаке и настају у сваком појединачном случају на свој начин. Неки људи имају нападе сваког дана, а други само 2-3 пута недељно. Због тога је мигрено као олакшање болова хитан проблем који захтева хитно решење.
Карактеристике патолошког процеса
Напади мигрене се јављају спонтано и непријатна осећања која се појављују, изгледа да ометају нормалан животни живот. Симптоми и лечење су увек међусобно повезани, а на првим знацима можете сазнати шта пацијент пати. Болест се манифестује на следећи начин:
- Побољшана осетљивост на спољне стимулусе (јако светло, бука, вибрације итд.);
- Бол пулсирајуће природе у чело и храму;
- Мучнина, све до повраћања;
- Раздражљивост;
- Вртоглавица;
- Поспаност;
- Замућен вид;
- Апатија или прекомерна активност.
Да бисте разумели зашто постоји мигрена и шта треба учинити да бисте зауставили напад, можете знати узроке патолошког процеса:
- Период трудноће;
- Прекомерна потрошња хране са тиамином. Његова највећа концентрација у чоколади, димљеној храни и орасима;
- Недостатак сна;
- Алкохолизам;
- Дуги боравак под сунцем;
- Прекомеран физички и емоционални стрес;
- Дугорочно придржавање строге дијете.
Обично људи који често имају нападе знају шта да раде са мигренама, али у неким случајевима то може бити спречено знаковима који се појављују непосредно пре бола, и то:
- Слаб апетит;
- Инсомниа;
- Промена расположења;
- Раздражљивост;
- Осећања депресије.
Ова врста болести назива се мигреном са ауру, односно са симптомима који указују на напад који се приближава. Постоји таква врста болести само у 30% случајева, а остатак људи пати од уобичајеног типа патологије, која одмах почиње са болом.
Третман са народним лијековима
Многи људи траже фолне лекове за мигрену, али пре употребе било каквих метода терапије, неопходно је искључити узрочни фактор. Они су пушење, алкохол, прекомерна дејства, неухрањеност итд. Ако се нагло мигрише изненада, онда се требате повући у мрачну и тамну собу. Препоручује се да соба није врућа и добро проветрава. На чело је неопходно ставити хладну компресију и за ту сврху ће учинити једноставан пешкир намочен у води. Таква прва помоћ током болног напада знатно ће олакшати стање пацијента.
Напад мигрене се јавља у свакој особи на свој начин. У неким случајевима довољна је шољица кафе, ау другим ће само погоршати ситуацију и помоћи топлом купању. Такође се дешава да физички или емоционални избацивање не повећава проблем, али зауставља бол. Због тога се таква болест сматра изузетно подмуклим и треба научити како се код куће лијечи мигрену и увек је спремна.
Брзо смањење бола
Било да је могуће излечити мигрену, питање је које се младе жене и мушкарци питају. Према љекарима, сасвим је могуће то учинити. На пример, препоручује се масирање тачака на којима се завршава угао вилице. Овај метод омогућава брзо уклањање главобоље.
Људски лекови могу помоћи у томе како да ублаже мигренски напад, односно такве правне лекове:
- Обична сијалица ће помоћи у уклањању напада бола. Требало би се смањити на пола, а затим се чврсто применити на временски регион. Пожељно је то поправити у овој позицији завојем;
- Током сензације предстојећег напада, требало би да конзумирате 50 мл сокова од кромпира. Питање је пожељно само у сврху лијечења, а не превенције, јер у соку има пуно скроба, што не доноси никакву корист;
- Да бисте уклонили болне сензације могуће је и у паровима од духа и амонијака. Да би то учинили, оне треба мешати у једнаким дијеловима;
- Фолк рецепти за третман мигрене укључују сирово јаје помешано са 250 мл врућег млека. Треба да буде на почетку напада, али унапред треба добро мешати добијену смешу;
- Можете уклонити бол сода за сјеме. Да бисте то урадили, узмите 1 тбсп. л. главни састојак и растворити га у 1 литру. вода. Затим, у смешу треба да пијете 100 г алкохола и 10 грама амонијака. Пре употребе добро протресите и узмите. Да не би спалили слузницу треба узимати 1 кашичицу. ово пиће и сипајте у пола чаше воде;
- Лечење код куће може се радити са мастом направљеном од лила. За кухање морате бирати бубреге ове грмље и проћи кроз млин за млевење како бисте добили сок. Тада је настао течност се мешати са свињетином машћу у односу 1 до 4. Готова крема пружа непроцјењиву помоћ код мигрене и за примене треба да буде размазног чело и слепоочнице на првих знакова болести.
Превенција мигрене
Обично помаже мигреном да се зауставе напади, али да их не спречава. Ако особа има такав проблем, онда 2-3 шоље кафе може помоћи да се то реши сваки дан. Кофеин, који је део овог пића, помаже у ублажавању бола. Уместо чаја, можете пити децукцију направљену од корнелијског воћа, а након буђења, стручњаци вам савјетују да попијете чашу сурутке.
Према људима који користе традиционалне методе лечења мигрене, можете уклонити бол уз помоћ камења, на примјер, амбер. Посебно су популарне јантарске перле, које узимају непријатне сензације и олакшавају болесничко стање.
Ефективно средство превенције је сок, направљен од вибурнума. Пити га треба 50 мл 3 пута дневно. Уместо тога, можете користити сок од шаргарепе помешан са шпинатима и пупољцима. Мешајте састојке у односу 3/1/1 и узмите 50 мл 3 пута дневно.
По мишљењу људи који пате од мигренских напада, практично је немогуће потпуно ријешити проблем и остаје да болесници размишљају како олакшати њихово стање. У таквој ситуацији, можете само смањити шансе за развој болести и зауставити симптоме.
Водени ток терапије
Многи људи чак ни не размишљају о томе како се брзо отарасити мигрене, јер је раније овај проблем био изузетно тешко отклоњен. До данас је изумљено много ефикасних третмана које се могу користити код куће, на пример, купање у купатилу или под тушем. Током извршења процедура за воду потребно је масирати место где је бол локализован и брзо пролази.
Добро помијешајте купке за четке и стопала кувану на сенфу у праху. Ову методу можете користити код куће и за ово морате узети неколико главних компоненти и разблажити га у води загријаном на 50 ° и више. Добијена грудњака се може додати у спремник воде, на пример, у сливу или канту. Обавите поступак око сат времена, али ако постоји црвенило на кожи, мора се прекинути, а погођена подручја треба опрати водом.
Напад мигрене може зауставити абдоминално прање. Такав нестандардни метод лечења користи се више од једне године и даје прилично значајне резултате. Током напада, додајте 1 тбсп. л. соли у 1 литру. вода и мешати. Слана вода треба да буде обилно мокра стомак, али не обришите. Поновите процедуру треба да буде још три пута, али сваки пут када морате да сачекате потпуно сушење коже.
Коришћење биља у лечењу мигрене
Препоручљиво је да лекар објасни како се отарасити мигрене код куће и прво се испита и искључи могуће патологије пре него што почне самотретање. Уколико се не пронађу патологије независних произвођача, након консултација са специјалистом, можете користити такве лекове:
- Цловер. За кување, узмите 1 тбсп. л. осушене пупоље и сипајте их 250 мл. врела вода. Тада би се смешу требало пустити да пуни око 1 сат. Такав лек можете конзумирати у пола чаша 3 пута дневно;
- Мелисса. Да бисте направили лек, потребно је узети 3 тбсп. л. биљке и сипајте га чашом вреле воде, а затим морате дати пиће да пије. Примените га на почетку напада на 3 жлице. л. у исто време;
- Валеријан. Припремите децукцију је врло једноставно, за ово морате узети 1 тбсп. л. дробљен корен биљке и попунити у чашу са кључањем воде. Пиће треба инфузирати 3 сата, а затим се пије сваки дан за 2 супене кашике. л.;
- Сиберијски старији. Овај грмље ће требати само суве гранчице. Треба их срушити и сипати водену врелу у односу од 1 тбсп. л. главна компонента је 250 мл. течност. Пити готов производ треба да буде сат након инфузије најмање 3 пута дневно за 50 мл пре оброка.
Акупресура
Акупресура (акупресура) се користи више од једног века у лечењу мигрене и других врста болова. Да ли вам је потребно вежбање 5 пута дневно и за то морате масирати такве тачке:
- Таи Ианг. Тачка је локализована на нивоу спољњег краја обрве у темпоралној фоси;
- Пиан ТоуДиан. Ову тачку можете наћи на неименованом прсту (на средњем зглобу).
Такве тачке треба масирати најмање 5 минута и морате почети са стране бола, а затим са друге стране. Да бисте побољшали ефекат, можете комбиновати масажу са купањем у купатилу.
Масажа у пределу главе
Масажа помаже не само како се отарасити мигрене код куће, већ и добро опушта нервни систем, а такође служи и као поуздана превентивна мера за дневно вежбање. Прво морате да уживате у удобном положају и ставите лактове на сто, а затим можете започети вежбе:
- У почетку морате глатко масирати скалп. Ово се мора урадити прво у смеру казаљке на сату (3 мин.), А затим против ње (3 мин.);
- Неопходно је поделити косу у 4 одјељка и дуж сваке од њих да гвожђавате кожу прстима до окомитог дела (4 мин.). Затим морате кружно кретање на овом месту, мало стисните кожу (3 минута);
- Да бисте извршили вежбу, потребно је да узмете косу за косу и мало га извуците. Урадите то док не осетите незгодан осећај и тако морате поновити целу површину главе;
- Постоји мала необична вежба која побољшава циркулацију крви. То се врши подметачима прстију и неопходно је да их лагано ударите на целу површину главе, као на бубњу (3-4 мин.);
- Суштина вјежбе је држати дланове образа до задње стране главе, а затим до врата до ивице доње вилице (на углу). Затим, руке морају бити премештене у браду и кренути у предњу зону. Дланове треба стално притиснути и вежба се изводи 12 пута;
- Да бисте обавили вјежбу, масирајте прсте руку помоћу затича. Прво, то морате урадити у кругу (4 мин.), А затим одозго према доле (4 мин.)
Током напада на бол, морате вежбати сваки сат, а ако је за превенцију, онда 2 пута дневно. За труднице, такве вежбе нису заменљиве, будући да су погодне за лечење људским лековима није увек погодно.
Мало људи зна како да излечи мигрену, али то знање је неопходно за људе који болују од такве болести. Да се то потпуно отараси то је немогуће, али је могуће спречити болне нападе који су променили начин живота и спроводили правила превентивног одржавања.